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おはようございます、鈴木です。

今日は生憎の雨です。
台風も本州の南を通っていくみたいです。
これから、雨、風が強くなるみたいなので、お出かけする方はお気をつけください。
お家でゆっくりする方は身体が固まりやすいので、たまにストレッチをなされてはいかがでしょうか。
肩、股関節と大きく動く関節をぐるぐると回してみましょう。
血行が良くなり少しスッキリしますよ。

げんき整骨院

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